薬が使われることがあります。

健康なのですから。

だが酸化した食物はエンザイムが失われてしまっているか、残っていたとしても非常に少ないので、体は充分なミラクル·エンザイムを作ることができない。その結果、フリーラジカルを中和できず、病気になってしまうという悪循環が生まれてしまうのです。それに対し、フレッシュでエンザイムの多い食物を食べていれば、必要以上にフリーラジカルができることもないうえ、体内のミラクル·エンザイムの消耗が防げるので、生命エネルギーはどんどん高まっていくという好循環が始まるのです。何を食べるかがあなたの健康を決めるというのは、けっして誇張した表現ではないのです。
ーカリンほど体にもっとも酸化が進みやすい食物の代表が
です。
油というのは、自然界ではさまざまな植物の種子に多く含まれています。お米もなので玄米の中にはたくさんの植物油が含まれています。

  • ストレスに関連して起こる落ち込み
  • 細胞によって異物が処理される
  • 医師が多いという事実

薬も開発できるようになるはずである研究私たちが通常といっているのは、そうした植物の種から搾ったものなのです。キャノーラ油菜種油、オリーブオイル、ゴマ油、綿実油、コーン油、グレープシードオイルさまざまな食用油がありますが、すべて人工的に油分だけを取り出したものです。昔は、圧搾法といって機械などで圧力をかけて油を搾り出すという原始的な方法が一般的でした。しかしいまでは、圧搾法を用いているところはごくわずかです。なぜなら、時間と労力がかかるうえ、ロスも多く、また抽出段階で熱を加えないため他の方法でとったものより早く変質してしまうからです。現在一般的に市販されているオイルの多くは溶剤抽出法といって、原材料にヘキサンという化学溶剤を入れドロドロにしたものを加熱し、油を溶け出させたうえで、さらに高圧·高熱下で溶剤だけ蒸発させるというやり方で作られています。治療法がわ

 

治療についてこう語ります。

この方法だとロスが少なく、加熱してあるので変質もしにくいのですが、この方法で抽出された油はトランス脂肪酸という体にとって非常に悪い成分に変わってしまうのです。つまり腐敗酸敗しない代わりに体に害を与える成分が含まれているということです。トランス脂肪酸は、自然界には存在しないもので、悪玉コレステロールを増やし、善玉コレステロールを減らすほか、ガン、高血圧、心臓疾患の原因になるなど、さまざまな健康被害をもたらすことが報告されていまそのため欧米諸国では、止されています。しかし、食物に含まれるトランス脂肪酸の量に限値を定め、それを超えるものは販売が禁残念ながら日本では、このような基準はまだ定められていないのです。そして、このトランス脂肪酸をもっとも多く含んでいるのが、マーガリンなのです動物性脂肪のバターより植物性の油で作られたマーガリンのほうがコレステロールもないし、体によいと信じて使っている人は多いと思いますが、これは大きな間違いです。じつはマーガリンほど体に悪い油はないのです患者さんに食事法の指導をするときにも、「もし家にマーガリンがあったら、すぐに捨てなさい」といっているほどです。
もともと植物油というのは常温下では液体となっています。これは植物油に不飽和脂肪酸が多く含まれるからです。
うつ病を疑っていた家族
薬と漢方
同じ油でも動物性の脂肪が常温で固体であるのは、飽和脂肪酸を多く含んでいるからです。ところがマーガリンは植物油であるにもかかわらず固まっています。なぜマーガリンが常温下でも固まっているのかというと、水素を添加し、不飽和脂肪酸を飽和脂肪酸に人工的に変化させているからなのです。マーガリンの原材料である植物油は、もともと溶剤抽出法で抽出されたトランス脂肪酸を含んだ油です。それに水素を加え、わざわざ不飽和脂肪酸を飽和脂肪酸に変化させているのですから、これ以上悪い油はないといっていいでしょう。
マーガリンと同じくらい多くのトランス脂肪酸を含む油にショートニングがあります。家庭でショートニングを料理に使うことはほとんどないと思いますが、市販のクッキーやスナック類、ファストフードのフライドポテトなどにはたくさんのショートニングが使われています。

 

薬は意味がない

スナック菓子やファストフードが体によくないとされている理由のなかには、こうしたトランス脂肪酸の問題もあるのです。の体に油ものさない徳川家康は天ぷらが大好きだったという話は有名ですが、もともと日本には油を使った調理法というのはぁりませんでした。揚げるという調理法が日本に伝わったのは、安土桃山時代のことといわれています。当時はそのものが貴重品でしたから、伝わったとはいえ、庶民の口に入るようなものではありません。日本人が日常的に揚げものを食べるようになったのは、江戸時代も後期に入ってからです。つまり、日本人が油ものを食べるようになったのは、ここ百五十二百年ほどのことなのです。
これに対し、ギリシャ、イタリアなど地中海に近い国の人々はめ、オリーブオイルなど油を使った料理を昔から食べていました。
古くからオリーブを栽培.多用していたたその歴史は六千年近くもさかのぼることができるといいます。

病気はいっこうに治りません。

こうした食文化の違いは、遺伝子の中に油を消化するシステムとして組み込まれていると考えられます。油は膵臓で分解消化されるのですが、私の臨床データからいうと、日本人の膵臓の機能は古くから油ものを食べてきた国の人と比べて弱いようです。胃のあたりの痛みを訴えるので内視鏡検査をしたところ、胃炎も胃潰瘍もなく、十二指腸に潰瘍ができているようすもないというケースが、日本人には多々見られます。そういう人は、血液検査をすると、たいてい膵臓の異常を示すアミラーゼ値が高いという結果が出ています。そして食歴を聞くと、揚げものが好きで食べる頻度も高いのです。欧米人で膵臓にトラブルが発生する人はあまりいませところが、ん。つまり、同じかそれ以上の油ものを食べていても、日本人の体は、欧米人のように油ものをたくさん消化することはできないということです。
もしあなたが、週に二、三回油ものを食べていて、上腹部に痛みを感じることがあるようなら、膵炎を起こしている可能性があります。早めに膵臓の検査を受けることをお勧めします。


治療法がわ 症状を緩和できます。 治療法がわ